Referenz: AKTIVE MINI-PAUSE ONLINE bei der Lechwerke AG

AKTIVE MINI-PAUSE ONLINE BEI DER LECHWERKE AG

Sehr geehrter Herr Engelhardt, Lieber Axel,

ich freue mich über Ihre Bewegungsvideos und mache mit meinen Kollegen zusammen die Übungen mit Begeisterung.

Hätte nie gedacht, dass täglich 10 Minuten gezielte Bewegung mit Ihnen so viel bewirken!

Gut für den Körper und gute für die Seele. herzlichen Dank ! 

Viele Grüße Rosemarie Hillmeir

Leiterin Betriebliches Gesundheitsmanagement

Lechwerke AG

Über Lechwerke AG:

Lechwerke AG (LEW) ist ein regionales Energieunternehmen mit Sitz in Augsburg und Wurzeln, die bis zur Gründung im Jahr 1903 zurückreichen. LEW ist in großen Teilen Bayerisch-Schwabens aktiv und wird in der Literatur als regionaler Versorger beschrieben, der sich im mehrheitlichen Besitz der E.ON SE befindet.

Ein zentraler Baustein der LEW-Gruppe ist der Netzbetrieb: Über die Tochter LEW Verteilnetz (LVN) wird das Stromverteilnetz in Bayerisch-Schwaben sowie Teilen Oberbayerns betrieben – mit Aufgaben von Planung und Ausbau über Instandhaltung bis zum sicheren, diskriminierungsfreien Netzzugang. Das Netzgebiet und die Rolle als regionaler Verteilnetzbetreiber werden in LEW-Veröffentlichungen und Unternehmensprofilen wiederholt hervorgehoben.

Laut öffentlich zugänglichen Unternehmensangaben umfasst das Stromverteilnetz der Lechwerke eine Länge von über 36.700 km. Neben Vertrieb und Energiedienstleistungen ist LEW über Tochtergesellschaften außerdem in der Erzeugung erneuerbarer Energie sowie in Daten- und Telekommunikationsdiensten aktiv (z. B. über LEW TelNet).

Ein weiterer prägender Bereich ist die Wasserkraft: LEW betreibt nach eigenen Presseinformationen 36 Wasserkraftwerke und erzeugt damit jährlich rund 1,1 Milliarden Kilowattstunden Strom. Damit wird Wasserkraft als ein wichtiger Pfeiler der regionalen erneuerbaren Erzeugung eingeordnet.

Als Referenz steht LEW damit für ein Unternehmen, das regionale Infrastruktur (Netze) und Energieversorgung mit dem Ausbau erneuerbarer Erzeugung zusammendenkt. Gerade in einer Region mit vielen Kommunen, Mittelstand und Industrie ist diese Kombination relevant: Ein stabiler Netzbetrieb, Investitionen in Kapazitäten und die Integration erneuerbarer Energien sind zentrale Voraussetzungen für die Energiewende vor Ort.

In Organisationen mit vielen Schnittstellen, Terminen und Verantwortung ist „durchziehen“ oft Standard – genau dort werden kurze, strukturierte Pausen zum Erfolgsfaktor. Für Teams bedeutet das: einmal kurz den Körper durchbewegen, den Fokus neu setzen und mit frischer Energie in die nächste Aufgabe starten. Gerade wenn Arbeitsalltag und Meetings eng getaktet sind, braucht es Formate, die einfach sind und ohne Vorbereitung funktionieren.

So wird eine Mini-Pause zur Routine
Entscheidend ist nicht die perfekte Übung, sondern der passende Moment: z. B. als Team-Start, zwischen zwei Meetings oder als Mini-Reset am Nachmittag. Mit klarer Kommunikation („Wir machen das kurz gemeinsam“) und einer kleinen Auswahl an Standard-Übungen entsteht schnell Verlässlichkeit – und damit Akzeptanz.

Ihr Nutzen als Unternehmen
Die Aktive Mini-Pause ist ein niedrigschwelliger Baustein für Gesundheitskultur: sichtbar, alltagstauglich und gut in bestehende Strukturen integrierbar – ohne großen organisatorischen Aufwand.